常に周りが自分を変えようとしている世界で、自分自身であり続けることが最も偉大な業績である。
ラルフ・ワルド・エマーソン
こんにちは！
HIMA-JIN WALKER です
自分自身であり続けることは、社会や周りの人々の期待や影響に左右されず、自分自身が望む人生を生きることができることを表しています。
他の人々がどう思うかにとらわれず、自分自身が望む人生を生きるためには、自分自身であり続けることが必要です。
このラルフ・ワルド・エマーソンの言葉は、自分らしく生きることが最も大切なことであることを示しています。
自分らしく生きるとは、自分自身が本当に望んでいることを知り、それに忠実に生きることです。
自分らしく生きるための具体的な方法の一例です。
- 自分自身を知る：自分自身を深く理解することが、自分らしく生きるための第一歩です。自分自身が何を望んでいるのか、どのようなことに興味があるのか、自分自身の強みや弱みは何かを知ることが大切です。
- 自分自身の価値観を明確にする：自分自身が大切にしている価値観を明確にすることで、自分自身がどのような人生を送りたいのかを明らかにすることができます。自分自身が望む人生をイメージし、それに向かって歩む道筋を見極めることが重要です。
- 自分自身の興味や趣味に従う：自分自身の興味や趣味に従うことで、自分自身が楽しんで過ごせる時間を作ることができます。また、自分自身が興味を持つことに取り組むことで、自己成長を促すことができます。「好き」ほど強力なエネルギーはありません。
- 自分自身の思考をコントロールする：自分自身の思考をコントロールすることは、自分らしく生きるために必要不可欠です。「自分自身の興味に従う」といって好きなことを何でもしていいわけではありません。倫理観と自制心でコントロールすることが前提です。また、ネガティブな思考パターンを持っている場合は、それをポジティブな方向に変えることで、行動と結果が変わります。
- 自分自身の決定を尊重する：自分自身の決定を尊重し、自分自身の人生に責任を持つことが大切です。自分自身が選んだ道を進むことで、自分自身にとって本当に意味のある人生を生きることができます。
また、非常に不確実で複雑な今のようなVUCAな時代に、自分らしく生きるためには、以下のようなことが大切です。
- 自分自身の内面を知ること：自分自身の内面を知ることは、自分が何を望んでいるのか、何に価値を見出しているのか、何が自分にとって意味のあることなのかを理解することができます。自分自身の内面を知ることで、自分が本当に望む人生を生きるための目標や方向性を見出すことができます。
- 変化に対する柔軟性を持つこと：VUCAの時代には、変化が激しいため、自分自身が常に柔軟な思考や行動を持つことが必要です。変化に適応し、柔軟に対応することで、自分自身が生きる環境や社会の変化に対応することができます。
- 自己成長を意識すること：自己成長を意識することは、自分自身を磨き、自分自身が本当に望む人生を生きるためのスキルや知識を身につけることができます。自己成長をすることで、自分自身がより多くの選択肢を持ち、自分自身の可能性を広げることができます。
- 自分自身の価値観を持つこと：自分自身の価値観を持つことは、自分自身が何に価値を見出しているのかを理解し、それに基づいた行動や判断をすることができます。自分自身の価値観を持つことで、自分自身が本当に望む人生を生きるための方向性や選択肢を見出すことができます。
