こんにちは！
HIMA-JIN WALKER です
第六感で、感じるまま、気の向くままに、現代アート、創作活動に勤しんでいます。I work on contemporary art and creative activities as I feel and as I feel like it, using my sixth sense.
描いたり、造ったりと、いろいろなスタイルでアートワークしていますが、中でも粘土造形は、手を動かして集中することができる精神的な健康にも期待しています。
なんて(^^)
実際、手を使って形をつくることで、日常の心配事から離れてリラックスできる状態に入ることができ、集中して粘土をこねることで、心を落ち着かせ、マインドフルネス状態に入ることができます。
また、粘土造形は創造性も刺激してくれます。
自分の手で形を作るプロセスは、創造力と空想力を鍛え、新しいアイデアを生み出すためのインスピレーションが湧いてきます。
