チル=イズム

人生を上手にナスがままにマメに⁈ 自分らしく生きる

2023-09-21から1日間の記事一覧

チル(Chill)を意識することのメリット

こんにちは!HIMA-JIN WALKER です ”チル”を意識して生活することには、どのようなメリットがあるのでしょか。いろいろメリットがあります。たとえば、時間に追われ、ストレスに満ちた現代社会において、チルを意識することで、心身の健康を向上させ、より充…