こんにちは！HIMA-JIN WALKER です人生を上手に楽しく生きるためには、健康で豊かな人生を送ることが重要です。そのためには、日々の生活を充実させ、暮らしの質（QOL）を向上させることが必要です。 暮らしの質（QOL）の向上 自己実現 VUCA時代とQOL QOLと…